Yoga

Tutorial de “Las bandhas” durante la practica de Yoga!

julio 24, 2015

Através de este tutorial te explico un poco acerca de las bandhas y su importancia durante la practica de asanas!

En este link puedes encontrar mas detalladamente sobre la importancia, los beneficios de ellas—> ¿Que son las bandas?

¡Practica Yoga y vive mejor!

You Might Also Like

1 Comment

  • Reply Analía Ansorena octubre 5, 2015 at 10:24 am

    Magnífico!!!

  • Leave a Reply