Comida sana

*Helado delirante para mitigar el calor*

julio 4, 2016

Con estos calores lo único que quiero es algo frío y una de las cosas que me encanta comer además del chocolate, es helado, ¡es mi delirio!. Luego de que el antojo comienza a invadir esperando algo frío me inventé esta BELLEZA de postre!

¡¡Nunca la hubiera descubierto!! esta demasiado rica y puedes hace mil combinaciones.

Helado Delirante para mitigar el frío y rinde una taza.

Ingredientes:

1/2 Plátano congelado
1/2 tza de mamey congelado
1 cucharada de crema de coco organico

Todo lo licuar y hay que comerlo de inmediato!, la verdad es que no vas a aguantar sin terminar de comerlo esta riquísimo, puedes combinar ingredientes, pero en si la base de todos los helados veganos son EL PLATANO.

Como ves no tiene lácteos, ni azúcar refinada añadida, lo cual no significa light así que no confundas lo verano NO siempre significa “LIGHT” sólo es azúcar y grasa natural…Así que sino quieres subir de peso no abuses y disfrutalo cuando el antojo te invada y el calor te sofoque ;)!

¡YUMMY!

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2 Comments

  • Reply Barbara Reyes julio 5, 2016 at 1:15 am

    Hola! Algún sustituto del maguey??? Podría ser mango congelado??

    • Reply Brenda Medina julio 10, 2016 at 1:36 pm

      si, puedes hacer todas las combinaciones que quieras!

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