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Comida sana

  • aderezo para ensalada
    Comida sana

    *ADEREZO para ensalada*

    No sé, si a ti te pasa pero los aderezos cremosos, no más no, no son del todo  de mi agrado, no me gustan mucho, prefiero las vinagretas o simplemente aceite de oliva con…

    agosto 29, 2016
  • Comida sana

    Sorbet contra el calor

    ¿Tienes calor? ☀️ Te presento esta delicia 🍧😋 1/2 tza de maracuyá congelado 1/2 tza de mango congelado 1/2 tza de Zarzamora y fresas congeladas 1 chorrito de agua 💧 Lo licúas todo y…

    junio 22, 2016
  • Helado Vegano
    Comida sana

    Helado vegano de chocolate

    Vamos mejorando la técnica del helado vegano😋🍨 1 tza plátano congelado 2cdas de Cocoa sin azúcar 1 cada proteína vegana sin sabor o ponle de la que quieras, debe dar rico. 1/4tzade agua (no…

    abril 17, 2016
  • Comida sana

    Desayuno tropical 🌴

    Desayuno tropical, esto quedo más rico de como se ve 😋🌴🍍🍓 Ingredientes: 1/2 tza de mamey congelado 1/2tza de leche de almendra 1 medida de proteína vegetal 2 cdas de coco rayado ¡Estos ingredientes…

    abril 1, 2016
  • helado nutritivo
    Comida sana

    Mi perdición

    Si hay algo que me encanta es el helado y el chocolate, lo limito mucho por razones obvias, ya no tengo 20 años ni entreno 5 hrs díarias como solía hacerlo entonces las raciones…

    marzo 28, 2016