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LIFESTYLE

  • sábila
    LIFESTYLE

    Aloe vera…Rey de la belleza

    Aprovecha el fin de semana y consistente con sábila (ALOE VERA) en tu piel, es una maravilla respecto a los beneficios que ofrece. Es el ingrediente estrella de muchos productos de belleza y cremas…

    julio 10, 2016
  • LIFESTYLE

    Round mung dal (lentejas)

    ¿Gustas? Talvez no es lo más sabroso y apetitoso a la vista pero al olfato y al sabor esta muyyy rico el platillo! 🙊 Pues es una receta ayurvedica muyyy estilo India👳🏽que hice ,…

    abril 29, 2016
  • Mandala
    LIFESTYLE

    ¡Medita pintando mandalas!

    Hay muchas formas de tranquilizar nuestra mente, como había mencionado anteriormente, puede ser respirando con los ojos cerrados, o con los ojos abiertos observando a detalle, sintiendo, escuchando música, y también en movimiento. ¿Como…

    febrero 19, 2016
  • escucha
    LIFESTYLE

    ¡ESCUCHA MEDITANDO!

    Comienza el día, sales rápido al trabajo, llegas estas las horas en una oficina, o bien en la calle haciendo los pendientes y el día a día nos va arrastrando, se acaba el día…

    febrero 17, 2016
  • LIFESTYLE

    ¡Observa meditando!

    Para meditar no se necesita estar en el bosque escuchando los cantos de los pajaritos , sentarte y tratar de tranquilizar la mente rodeada de la naturaleza, tampoco tienes que ambientar tu cuarto sacar…

    febrero 16, 2016
  • mente meditando
    LIFESTYLE

    RESPIRA… lento, profundo.

    Bueno días!!! Hoy RESPIRA, ¿sabes respirar? sabemos que respirar es de vital importancia, gracias al oxigeno que respiramos podemos vivir, pero ¿que pasa cuando respiramos profundo?.…

    febrero 15, 2016