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Yoga

    Yoga

    TAPAS: Autodisciplina

    julio 10, 2017

    “El tapas es uno de los niyamas (prohibiciones, autocontrol) que se describen en el Yoga sutra de Patanyali. Tapas implica una autodisciplina o austeridad (restricción de las necesidades físicas) realizada voluntariamente para alcanzar un propósito más elevado en la vida. Mediante tapas (calor), un yogui puede ‘quemar’ el karma negativo y acumular karma positivo.” Continue Reading

  • Yoga

    Baja de peso practicando yoga

    ¡Hola que tal! estoy aquí de vuelta en este espacio que malamente por una u otra cosa no he sido constante, pero aquí estoy de nuevo con un tema que seguro es interés de…

    diciembre 26, 2016
  • LIFESTYLE Yoga

    Entre el ballet y el yoga

    Comencé a bailar ballet desde los 6 años porque era obligatorio en la gimnasia, formalmente comencé a los 13años como muchos ya saben estudie en una escuela de formación de bailarines y músicos profesionales…

    octubre 11, 2016