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nutricion

  • Comida sana

    ¿CON CUAL ACEITE DEBO COCINAR?

    Hay muchos tipos de aceites que existen, y puede ser que muchas personas no se den cuenta de qué algunos puedes ser más adecuados para ciertos métodos de cocción que otros.…

    agosto 25, 2015
  • Comida sana

    Leche animal Vs. Leche vegetal

    Hoy en día existe una “moda” anti-lácteos bastante fuerte, así que por eso quise formular y contestar algunas preguntas para que nos informemos un poco más sobre las características de la leche animal y…

    agosto 4, 2015
  • Yoga

    Yoga con Luz – Unicable

    Un honor para mi haber sido invitada al programa “Yoga con Luz” transmitido por el canal Unicable conducido por Luz María Zetina. Muchas gracias al equipo de producción quién me hizo sentir como en…

    agosto 4, 2015
  • Tips Vacaciones Saludables
    Comida sana

    Tips para unas vacaciones saludables

    ¿A quién no le gusta irse de vacaciones? Es tan agradable relajarte y estar sin preocupación alguna. Si has estado siguiendo un plan de estilo de vida saludable puede que sientas que te encuentras…

    julio 27, 2015
  • Pastel de sandía fresco
    Comida sana

    Pastel de Sandía

    Bueno, con este calor no se antoja más que solo cosas frescas y pues entre mis recetarios encontré esta receta deli del libro de Nourish book de Lorna Jane, está facilisimo, fresco y super…

    julio 26, 2015
  • Comida sana

    Los beneficios del Jengibre

    El jengibre ha sido utilizado con propósitos curativos desde hace miles de años, es una de las plantas más populares en la medicina tradicional china como en la India.…

    julio 13, 2015