B♡clases

Mis clases

Después de llevar toda una vida activa como gimnasta, bailarina y yoguini buscando siempre sentirme bien. Ha resurgido en una fusión de disciplinas que en conjunto forman un concepto integral lleno de vitalidad, energía, paz y un deleite de encuentro constante con lo mejor de uno mismo teniendo como energía el movimiento para trascender en tu vida diaria.

 
Recurso 3.png
 

YOGA

Mis clases estan basados en el sistema ashtanga , vinyasa y krama, con un toque de técnica de ballet. Pero sobre todo de la intución y experiencia de la necesidad del practicante

BALLET

Antes de conocer la practica de yoga, el ballet lo traigo el alma, de ahí nacen no solo las clases de ballet fit para tonificar y lograr alineación en los movimientos sino también de disfrutar la música mientras fluye los movimientos como el estilo B♡SIENTE

 

MEDITACIÓN

Aquí es donde la magia sucede y todo se torna más claro , lleno paz y energía desde el interior, ya sea en silencio o en movimiento la meditación es el agua de todos los días.

Recurso 4.png

SALTA LA CUERDA

Si realmente quieres sentirte alegre en un minuto tu estado de ánimo cambia al brincar la cuerda, claro y siguiendo la línea de la danza , saltando al ritmo de la música, no hay manera que no te sientas como niño de nuevo.